Pollo alla Milanese

Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare pollo milanese una prova. Questa ricetta rende 4 porzioni con 494 calorie, 45g di proteine, e 22 g di grasso ogni. Per $2.44 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di olio vegetale, parmigiano, succo di limone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Risotto alla Milanese, Asparagi alla milanese, e Pollo alla Milanese per ricette simili.

Istruzione

Tagliare i petti di pollo a metà orizzontalmente per fare 8 pezzi sottili.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Margherita® Capicola

In una ciotola media, mescolare il pangrattato, 1/4 di tazza di parmigiano grattugiato e 1/8 cucchiaino di pepe; mettere da parte. In ciotole medie e poco profonde separate, mettere la farina e le uova.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano Grattugiato

Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Cappotto di pollo con la farina, scrollarsi di dosso l'eccesso, quindi immergere nelle uova, lasciando che l'eccesso goccioli nella ciotola. Cappotto di pollo con miscela di mollica di pane, premendo a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1 Tazza Di Purè Di Patate Caldo (da 110° A 115°, Preparato Senza Latte E Burro)

1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Cracker Assortiti O Patatine Pita

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

In padella antiaderente da 12 pollici, scaldare 1 cucchiaio di olio a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere il pollo; cuocere circa 2 minuti o fino a doratura sul fondo. Girare il pollo; cuocere 3 o 4 minuti o fino a doratura all'esterno e non più rosa al centro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

In una piccola ciotola, battere tutti gli ingredienti insalata tranne rucola con frusta filo. In una ciotola media, gettare la rucola con la miscela di olio per rivestire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petti Di Pollo Al Girarrosto

Magro-

Attrezzatura che userete

Biscotti Oreo Tritati

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Posizionare 2 pezzi di pollo su ciascuno dei 4 piatti, posizionandoli al centro. Spoon circa 1/4 tazza di salsa di pasta intorno pollo su ogni piatto. Insalata di cucchiaio in cima al pollo. Top con parmigiano grattugiato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

Tortilla Chips Al Gusto Di Lime