Pollo alla griglia in crosta di pesto-parmigiano

Pollo alla griglia in crosta di pesto-parmigiano
Il pollo alla griglia in crosta di pesto-parmigiano potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette del corso principale. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 43 g di proteine, 34g di grasso, e un totale di 518 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $2.2 per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Se hai olio d'oliva, parmigiano, sale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. È portato a voi da BettyCrocker.com. Con un cucchiaio punteggio di 52%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Pollo alla griglia in crosta di pesto-parmigiano, Panino al formaggio grigliato al pesto in crosta di parmigiano, e Formaggio grigliato in crosta di parmigiano con pesto di Basilico.

Istruzione

1
Gas di calore o griglia a carbone. In padella da 10 pollici, scaldare l'olio a fuoco medio-alto. Cuocere l'aglio in olio per circa 30 secondi, mescolando continuamente, fino a quando fragrante.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
2
Aggiungere le briciole di pane. Cuocere 2-3 minuti, mescolando frequentemente, fino a tostare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A PiacereParmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere
3
Rimuovere la miscela di briciole in una piccola ciotola. Mescolare il pesto e il parmigiano in una ciotola con le briciole.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
Piselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati ScongelatiPiselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati Scongelati
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
4
Allentare la pelle sul pollo per formare una tasca, senza staccare completamente la pelle. Riempire ogni tasca con la miscela di pesto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Piselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati ScongelatiPiselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati Scongelati
5
Cospargere di sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
6
Mettere il pollo sulla griglia, il lato della pelle verso il basso, a fuoco medio-basso. Coprire la griglia; cuocere 10 minuti, spostandosi di tanto in tanto se necessario per evitare di bruciare la pelle. Girare il pollo; spoon qualsiasi pesto rimanente sul pollo. Cuocere da 10 a 15 minuti in più o fino a quando il succo di pollo è chiaro quando la parte più spessa viene tagliata a osso (170F).
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Riccioli Di Cioccolato Bianco Da FornoRiccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno
Piselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati ScongelatiPiselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati Scongelati
4 Braciole Di Lombo Di Maiale Con Osso (spesse 1-1/2 Pollici E 8 Once Ciascuna)4 Braciole Di Lombo Di Maiale Con Osso (spesse 1-1/2 Pollici E 8 Once Ciascuna)
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute13
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