Pollo alla griglia e insalata di spinaci con miele Senape

Name: Pollo alla griglia e insalata di spinaci con miele Senape
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 170 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO spincach del bambino; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani Senape di Digione; 1 Oreo ripieni doppi spicchio daglio medio, tritato (circa; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 2 gamberetti e venati Sale kosher e pepe nero appena macinato; 1 mango, sbucciato, snocciolato, tagliato a cubetti da 1 pollice; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani olio doliva, diviso; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani pepitas tostate (o semi di girasole); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile piccole cipolle rosse, dimezzate e tagliate sottili (circa; 340 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO disossato, senza pelle, petto di pollo (circa 2 metà del seno); 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani aceto bianco

Pollo alla griglia e insalata di spinaci con senape al miele potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $3.74 per porzione, questa ricetta copertine 37% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 612 calorie, 46g di proteine, e 25 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 2. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di olio d'oliva, petto di pollo, aceto e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare l'aceto bianco si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di pecan all'aceto come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 77%. Questo punteggio è solido. Provare Pollo al miele e senape alla griglia con cipolle e insalata di spinaci, Miele Senape Insalata di spinaci con pollo, e Insalata di pollo e spinaci con salsa di senape al miele per ricette simili.

Istruzione

Dimezzare i seni orizzontalmente in modo che i pezzi siano di uguale spessore.

Spennellare con 2 cucchiaini di olio e condire con sale e pepe. Cuocere sulla griglia esterna fino a cottura (155°F), o cuocere sulla griglia preriscaldata a fuoco medio-alto, da 3 a 5 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre

1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos

Trasferire sul piatto e lasciare riposare 5 minuti. Tagliare a strisce da 1/2 pollici.

Sbatti il miele, la senape e l'aceto in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Pane Tostato Del Texas O Altro Pane Bianco, Tostato

1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Attrezzatura che userete

1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco

Caramelle Peachie-o

Mettere gli spinaci e il mango nella ciotola da portata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Scaldare l'olio rimanente nella padella grande a fuoco medio fino a quando luccica.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere l'aglio e cuocere fino a fragrante, circa 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Aggiungere le cipolle e 1/4 cucchiaino di sale e cuocere molto brevemente, circa 30 secondi in più (non cuocere troppo).

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Aggiungere immediatamente agli spinaci e condire con salsa di senape al miele, pollo e semi di pepita. Aggiustare di sale e pepe e servire immediatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

Miele Senape

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi