Pollo all'arancia di sesamo

Name: Pollo all'arancia di sesamo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Parmigiano-Reggiano grattugiato fresco, più altro a piacere; 2 Crosta: briciole di cracker Graham Salsiccia Jimmy Dean (una piccante, una normale); 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) Sale kosher; 1 arancia navel; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile marmellata di arance; 1 cp. parmigiano grattugiato olio di vinaccioli o olio di arachidi; 1 Oreo ripieni doppi Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice; 1 Oreo ripieni doppi Olio di sesamo asiatico; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 5 once di cipollotti tritati; 680 peperoncino habanero piccolo disossato, senza pelle petto di pollo metà ciascuno); 2 Crosta: briciole di cracker Graham arrosto di lombo di maiale intero, rifilato

Sesame-Orange pollo potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $2.9 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 45g di proteine, 25 g di grasso, e un totale di 620 calorie. 213 persone hanno trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. È portato a voi da semplici ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Vai al negozio e prendi olio di arachidi, arancia navel, salsa di soia e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio di arachidi si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti salati alle arachidi come dessert. Nel complesso, questa ricetta guadagna un impressionante spoonacular punteggio di 93%. Provare Pollo all'arancia di sesamo, Sesamo Arancia Pollo, e Pollo all'arancia di sesamo per ricette simili.

Istruzione

Scaldare una piccola padella a fuoco medio alto.

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere i semi di sesamo. Tostare i semi di sesamo fino a quando fragranti e leggermente dorati. Non voltare le spalle ai semi durante la cottura, possono bruciare facilmente e rapidamente. Mescolare spesso per impedire loro di bruciare. Si può sentire loro pop, e alcuni di loro possono saltare fuori dalla padella durante la cottura. Quando leggermente rosolato togliere dal fuoco e mettere da parte.2

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Once Di Cipollotti Tritati

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

1 Lattina (11,3 Once) Di Nettare Di Pesca

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Mescolare il burro fuso con le briciole di pane.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere

1 Tazza Di Cipolla Tritata

Scaldare una padella grande su un medio alto, aggiungere il pangrattato, mescolare spesso fino a quando il pangrattato ottenere marrone tostato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Togliere dal fuoco, lasciare raffreddare. 3

Riscaldare il forno a 400 ° F. Allineare una teglia con un foglio. Mettere una teglia piatta sulla teglia foderata.4 Utilizzare un pounder di carne per battere leggermente i petti di pollo tra due pezzi di carta oleata per uniformare lo spessore dei seni.5 Utilizzare una grattugia microplane per grattugiare la scorza dall'arancia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

3 Bastoncini Di Pretzel

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Microplano

3 Tazze Di Pangrattato Panko

Cavolo Viola, Tagliato Finemente

1 Confezione, Minimo 40 Spiedini Di Bambù Da 8 Pollici

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese

Mettere la scorza in una grande ciotola.

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Tagliare 4 fette sottili rotonde dal centro dell'arancia da utilizzare con questa ricetta. Salva il resto dell'arancia per fare spuntini.6

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Bastoncini Di Pretzel

Aggiungere alla grande ciotola con la scorza, la marmellata, la salsa di soia, l'olio di sesamo, l'olio di arachidi, i fiocchi di pepe rosso e il sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

1 Piccolo Peperoncino Jalapeno Rosso O Verde

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

Kiwi, Tagliato A Fette Spesse 1/4 Di Pollice

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Mescolare bene.

Aggiungere il pollo alla salsa, ricoprendo ogni pezzo. A questo punto puoi andare avanti di 24 ore e lasciare marinare il pollo, oppure puoi andare avanti con la ricetta. 7 In un piatto grande e poco profondo, mescolare insieme i semi di sesamo tostati e le briciole di pane. Lavorando con il pollo un pezzo alla volta, dragare il pollo nel rivestimento, premendo verso il basso sulle briciole per assicurarsi che aderiscano bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere

5 Once Di Cipollotti Tritati

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

Trasferire al rack di supporto sulla teglia foderata. Immergere le fette d'arancia nel mix di marmellata rimanente e mettere sul rack.8 Cuocere a 204° fino a quando il pollo ha una temperatura interna di 160 ° F, circa 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramella Arancione