Pollo al limone mediterraneo

Pollo al limone mediterraneo
Il pollo al limone mediterraneo potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette del corso principale. Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta serve 6 e costi 55 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 21 g di proteine, 23 g di grasso, e un totale di 306 calorie. 497 persone hanno trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. È portato a voi da Tuttiricette. Vai al negozio e prendi sale, limone, pepe macinato e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 56%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Pollo al forno mediterraneo con limone, Insalata di pollo mediterraneo alle erbe al limone alla griglia, e Insalata di pasta mediterranea al limone.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 425 gradi F (220 gradi C).
Attrezzatura che userete
FornoForno
2
In una teglia da forno 9x13 pollici, grattugiare la buccia da 1/2 il limone, spremere il succo (circa 1/4 tazza) e aggiungere a sbucciare con l'origano, aglio, olio, sale e pepe. Mescolare fino a mescolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
OriganoOrigano
AglioAglio
SuccoSucco
LimoneLimone
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
3
Rimuovere la pelle dai pezzi di pollo e scartare. Rivestire i pezzi di pollo con il composto di limone e disporli, con l'osso verso l'alto, nella teglia. Coprire il piatto e cuocere per 20 minuti. Girare e imbastire pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pezzi Di PolloPezzi Di Pollo
Pollo InteroPollo Intero
LimoneLimone
OssoOsso
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
FornoForno
4
Ridurre il calore a 400 gradi F (205 gradi C) e cuocere scoperto, imbastendo ogni 10 minuti, per circa altri 30 minuti.
Attrezzatura che userete
FornoForno
5
Servire il pollo con i succhi di pan.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
DifficoltaDuro
Pronti1 h, 5 m.
Serving6
Punteggio di salute5
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