Pollo al forno

Il pollo fritto al forno potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione contiene 576 calorie, 48g di proteine, e 25 g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $1.8 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai cosce di pollo, latticello, farina di mais e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare la farina di mais si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di farina di mais come dessert. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 67%, che è abbastanza buono. Provare Pollo fritto al forno-il pollo fritto al forno piccante piacerà sicuramente a tutti i tuoi ospiti, Pollo al forno, e Pollo fritto al forno a basso contenuto di grassi per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 42

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Coprire una grande teglia con carta pergamena.

Attrezzatura che userete

4 Fette Di Pecorino, Spesse 1/4 Di Pollice

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Unire il latticello e gli albumi in un piatto poco profondo; mescolare bene con una frusta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Gusci Di Pasta Cruda (9 Pollici)

1/4 Di Tazza Più 1 Cucchiaio Di Acqua Fredda, Divisa

Attrezzatura che userete

1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco

Unire la farina, la farina di mais, 1/2 cucchiaino di sale, pepe nero e pepe rosso in un piatto poco profondo separato; mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

Filetti Di Trota Di Lago (circa Ciascuno)

Prugne Cotte O Altra Frutta

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Cospargere uniformemente il pollo con il restante 1/2 cucchiaino di sale. Immergere il pollo nella miscela di latticello; dragare nella miscela di farina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Gusci Di Pasta Cruda (9 Pollici)

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi