Pilaf di funghi d'orzo

Pilaf di funghi d'orzo
Pilaf orzo-fungo potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 8. Per $2.29 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 189 calorie, 8g di proteine, e 5g di grasso. 1 persona ha trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. Se hai peperone, parmigiano fresco, cipolla e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 72%. Provare Pilaf di funghi d'orzo, Pilaf d'orzo rapido ai funghi Ww, e Pilaf di orzo e papillon per ricette simili.

Istruzione

1
Portare a ebollizione 4 tazze di acqua in una grande casseruola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
2
Aggiungere l'orzo; coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 45 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
OrzoOrzo
3
Togliere dal fuoco e lasciare riposare, coperto, 5 minuti.
4
Preriscaldare il forno a 35
Attrezzatura che userete
FornoForno
5
Rimuovere e scartare i gambi dai funghi e tagliare i tappi di funghi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FungoFungo
6
Riscaldare una grande padella antiaderente rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto fino a caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
7
Aggiungere i funghi e soffriggere 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FungoFungo
8
Rimuovere dalla padella.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
9
Scaldare l'olio in padella a fuoco medio. Mescolare la cipolla; coprire e cuocere 6 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CipollaCipolla
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
10
Aggiungere i peperoni; coprire e cuocere 2 minuti. Mescolare l'orzo cotto, i funghi, il brodo e i successivi 4 ingredienti (brodo con pepe nero).
Ingredienti di cui avrai bisogno
PeperonePeperone
Pepe NeroPepe Nero
FungoFungo
OrzoOrzo
BrodoBrodo
11
Spoon metà della miscela orzo in un 11 x 7 pollici teglia rivestita con spray da cucina, e cospargere con la metà del formaggio. Ripetere i livelli. Coprire e infornare a 350 per 45 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
OrzoOrzo
FormaggioFormaggio
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
FornoForno
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute37
Tipi di piattoContorno
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