Piantaggine saltata
Platani saltati richiede intorno 15 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 4 e costa 37 centesimi per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, primordiale, fodmap amichevole e vegetariana ha 210 calorie, 1g di proteine, e 12g di grasso per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Non a molte persone è piaciuto molto questo contorno. Vai al negozio e prendi pepe, sale kosher, piantaggine e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Chow. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 20%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Piantaggine saltata, Piantaggine matura saltata, e Cavolfiore rosolato al burro, piantaggine saltata e purea di radice di prezzemolo.
Istruzione
Sbucciare le banane e il quarto longitudinalmente in modo da avere 4 pezzi lunghi. Taglia le otto strisce in pezzi da 1 pollice.Sciogliere il burro in una grande padella a fuoco medio fino alla formazione di schiuma.
Aggiungere i platani e soffriggere fino a doratura. Condire con sale e pepe e rimuoverli in un tovagliolo di carta per scolare.