Piantaggine in salsa di tentazione

Name: Piantaggine in salsa di tentazione
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sherry o aceto balsamico; 1 cp. parmigiano grattugiato Colorante alimentare e zuccheri colorati, facoltativi; 1 Oreo ripieni doppi cannella in polvere; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) chiodi di garofano macinati; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) scorza di lime grattugiata; 454 peperoncino habanero tazze (1 pollice di spessore) fette morbide piantaggine nere (circa, diviso; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) olio vegetale, diviso; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 tazza di orzo perlato bianco

Piantaggine in salsa tentazione potrebbe essere solo la salsa che stai cercando. Una porzione contiene 185 calorie, 1g di proteine, e 3g di grasso. Questa ricetta serve 8 e costa 47 centesimi per porzione. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, fodmap friendly e vegetariano dieta. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai olio vegetale, piantaggine, chiodi di garofano macinati e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 13%. Questo punteggio non è così sorprendente. Provare Piantaggine con salsa piccante Sweet 'n, Tostones (platani verdi fritti due volte) con salsa di yogurt al coriandolo e aglio, e Patacones Con Hogao (Platani fritti alla colombiana con salsa di pomodoro e cipolla) per ricette simili.

Istruzione

Per preparare i platani, scaldare 1 cucchiaino di olio in una padella media rivestita con spray da cucina a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro, Tagliato In Otto Spicchi

Da 3 A 4 Libbre Di Pesce Spada Fresco, Tagliato In Porzioni Da 1/2 Pollice (circa 2 A Persona, Da 3 A 4 Once Ciascuna)

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere 1 tazza di piantaggine; cuocere 2 minuti su ciascun lato o fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 3 A 4 Libbre Di Pesce Spada Fresco, Tagliato In Porzioni Da 1/2 Pollice (circa 2 A Persona, Da 3 A 4 Once Ciascuna)

Rimuovere le piantaggine; ripetere la procedura con 1 cucchiaino di olio e le restanti piantaggine. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 3 A 4 Libbre Di Pesce Spada Fresco, Tagliato In Porzioni Da 1/2 Pollice (circa 2 A Persona, Da 3 A 4 Once Ciascuna)

Magro-

Per preparare la salsa, mettere lo zucchero in una casseruola pesante a fuoco medio; cuocere fino a quando lo zucchero si scioglie, mescolando se necessario per sciogliere lo zucchero in modo uniforme (circa 9 minuti).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Unire acqua e aceto; aggiungere con cura la miscela di aceto allo zucchero, mescolando continuamente (la miscela bolle vigorosamente). Cuocere per 2 minuti o fino a quando lo zucchero si scioglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Aggiungere 1 1/2 cucchiaini di cotenna, cannella e chiodi di garofano; aumentare il calore a medio-alto. Cuocere 25 minuti o fino a quando la miscela è ridotta a 1 tazza. Mescolare in piantaggine; cuocere per 2 minuti o fino a quando riscaldato a fondo, spooning salsa su piantaggine. Mescolare il burro e scaldare fino a quando non si scioglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 3 A 4 Libbre Di Pesce Spada Fresco, Tagliato In Porzioni Da 1/2 Pollice (circa 2 A Persona, Da 3 A 4 Once Ciascuna)

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