Petti di pollo ripieni di cavolo piccante e mais

Name: Petti di pollo ripieni di cavolo piccante e mais
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 gamberetti e venati Pepe nero appena macinato; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile granoturco intero congelato; 1 Oreo ripieni doppi farina per tutti gli usi; 2 spicchio aglio, tritato finemente; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/2 once congelato cavolo tritato (circa; 4 gamberetti e venati Sale kosher; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) succo di limone fresco; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo a basso contenuto di sodio; 4 cp. verdura (ad esempio spinaci) bistecche di manzo; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile once pepe jack formaggio, grattugiato (circa; 907 peperoncino habanero metà del petto di pollo disossato e senza pelle

Cavolo piccante e petti di pollo ripieni di mais potrebbero essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 383 calorie, 54 g di proteine, e 15g di grasso ogni. Per $2.61 per porzione, questa ricetta copertine 36% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è piaciuta a 129 buongustai e cuochi. Una miscela di metà petto di pollo, succo di limone, pepe jack formaggio, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così gustoso. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 34 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 97%. Questo punteggio è super. Ricette simili includono Petti di pollo ripieni dolci e piccanti, Domenica Fornello lento: Mais piccante e zuppa di cavolo, e Petti di pollo ripieni.

Istruzione

Scaldare 2 cucchiaini di olio in una grande padella a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere il cavolo, l'aglio e 1/4 cucchiaino di sale e cuocere, mescolando, fino a quando il cavolo è ammorbidito e l'aglio è fragrante, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Cavolo

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Aggiungere il mais e cuocere, mescolando, fino a quando riscaldato attraverso, 2 o 3 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Trasferire in una ciotola per raffreddare leggermente, quindi mescolare il formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Inserire un coltello da cucina sottile nella parte più spessa del petto di pollo e tagliare il lato per creare una tasca da 3 pollici. Ripeti con i restanti petti di pollo. Quindi riempire uniformemente con la miscela di cavolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

Cavolo

Attrezzatura che userete

1 Rotolo Di Frutta Giallo

Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto fino a quando molto caldo, 3 a 4 minuti. Strofinare i petti di pollo con il restante 2 cucchiaini di olio e cospargere con un totale di 3/4 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere tutti i 4 petti di pollo alla padella e cuocere fino a doratura, circa 2 minuti. Quindi abbassare il calore a medio. Continuare la cottura, girando una volta a metà, fino a cottura ultimata, circa 14 minuti in più. Inserire un piccolo coltello da cucina nella parte superiore del pollo per testare la cottura. Se rimangono delle aree rosa, coprire la padella e continuare a cuocere fino a quando non sarà opaco.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

1 Rotolo Di Frutta Giallo

Trasferire il pollo e qualsiasi pezzo di ripieno che è caduto nella padella su 4 piatti. Mescolare il brodo e la farina insieme in una piccola ciotola e quindi aggiungere alla padella. Cuocere, mescolando, fino a quando addensato, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa