Petti di pollo alla griglia con mais crudo e insalata di pane alla griglia

Name: Petti di pollo alla griglia con mais crudo e insalata di pane alla griglia
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile rucola confezionata; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) foglie di timo fresco; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di melissa, confezionate; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O olio extra vergine di oliva, se necessario; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O parmigiano a piacere; 4 2 cucchiai di burro fuso pane rustico; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O sale e pepe, se necessario; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile buona vinaigrette di voi scelta

Petti di pollo alla griglia con mais crudo e insalata di pane alla griglia potrebbero essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 506 calorie, 13g di proteine, e 45g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $2.17 per porzione. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi rucola, foglie di timo, parmigiano e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 34%. Questo punteggio non è così eccellente. Provare Petti di pollo alla griglia aglio-Lime con coriandolo-mais gusto, Insalata di bacche di grano alle erbe e pomodori arrostiti con petti di pollo Chipotle alla griglia, e Insalata di melanzane grigliate, mais e pane con Vinaig al pomodoro e basilico per ricette simili.

Istruzione

Preparare la griglia e lasciarla bruciare a carboni medio-caldi.

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Spennellare il pollo su entrambi i lati con olio d'oliva e condire con sale e pepe. Griglia sopra i carboni, lato della pelle verso il basso, fino a quando ben rosolato. Spostare il seno ai bordi della griglia, a fuoco diretto, e cuocere coperto, girando spesso fino a cottura completa circa 12 minuti; a seconda del calore della griglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Bistecche Di Manzo

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Spennellare le fette di pane con olio d'oliva e condire con sale. Grigliare il pane su entrambi i lati fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Togliere dal fuoco e strappare in pezzi di dimensioni morso.Mentre il pollo continua a cucinare, assemblare l'insalata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Unire i chicchi di mais, la rucola, la melissa, le foglie di timo e i pezzi di pane in una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Chicchi Di Mais

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

Melissa

Petti Di Pollo Al Girarrosto

2 Cucchiaini Più 1/2 Tazza Di Zucchero, Divisi

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Aggiungere la vinaigrette e un po ' più di sale e pepe. Toss bene per combinare. Con una grattugia o un pelapatate coprire l'insalata con parmigiano cheese.To servire, disporre i petti di pollo sui piatti e impilare l'insalata a fianco. Può essere servito caldo o a temperatura ambiente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca