Pesce gatto in stile Delta

Il pesce gatto in stile Delta potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 28 g di proteine, 19g di grasso, e un totale di 335 calorie. Per $2.59 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Vai al negozio e prendi la salsa worcestershire, guarnisci: spicchi di limone, sale e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 58%. Questo punteggio è buono. Ricette simili sono Pesce gatto fritto in stile Delta, Delta del pesce gatto, e Sottaceto stile"Delta" e salsa di senape immersione.

Istruzione

Preriscaldare il forno a cuocere alla griglia. Mescolare insieme i primi 4 ingredienti in una grande ciotola poco profonda o piatto di torta.

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Sbattere insieme maionese e salsa Worcestershire in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolini Sottaceto

2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo

Attrezzatura che userete

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Spennellare la miscela di maionese su entrambi i lati dei filetti di pesce gatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Pesce Gatto

2 Grandi Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo

Cospargere 1/4 cucchiaino Cajun condimento su 1 lato di ogni filetto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Lattina (3 Once) Di Concentrato Di Pomodoro

Dragare i filetti in miscela di cornflake; trasferire in una griglia rivestita con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Attrezzatura che userete

Pezzetto Di M&m Arancione Da Cuocere

Posto filo rack in un foglio di alluminio foderato padella.

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

Pezzetto Di M&m Arancione Da Cuocere

Gamberi Saltati, Sgusciati

Broil 6 pollici dal calore 6 minuti su ogni lato o fino a doratura e pesce fiocchi con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Cospargere di prezzemolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Servire immediatamente.

Guarnire, se lo si desidera.

* 1/2 tazza di HELLMANN o Best Foods Maionese leggera può essere sostituito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maionese Leggera

Attrezzatura

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

Pezzetto Di M&m Arancione Da Cuocere

Gamberi Saltati

Gamberi Saltati, Sgusciati

Ingrediente

Serving:

2Barretta di caramello Heath in pezzi

Condimento di Cajun 7101 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cornflakes cereali, finemente schiacciato 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

prezzemolo fresco tritato 6gamberetti e venati

Contorno: spicchi di limone 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

HELLMANN'S o Best Foods Vera maionese 1Oreo ripieni doppi

once fluide di acqua fresca 1581 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

parmigiano grattugiato 1Barretta di caramello Heath in pezzi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta 6801 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

filetti di pesce gatto o tilapia 1Oreo ripieni doppi

Salsa Worcestershire

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Si potrebbe provare Santi Sortesele Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.4 su 5 stelle e un prezzo di circa 17 dollari a bottiglia.