Pasta veloce alla mediterranea

Name: Pasta veloce alla mediterranea
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 27 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 400 grammi di tofu sodo, schiacciatelo; 1 Oreo ripieni doppi Acqua calda (100°F); 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 1 Oreo ripieni doppi origano secco; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. Foglie di menta fresca, tagliate a fettine sottili, per guarnire

La Pasta Mediterranea Veloce richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 6 persone. Una porzione di questo piatto contiene circa 6 g di proteine , 3 g di grassi e un totale di 180 calorie . Per 16 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 6% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta è piaciuta a 14 buongustai e cuochi. Se hai origano, basilico, spaghetti e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farlo. Ti è stato offerto da Allrecipes. Funziona bene come antipasto economico. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di latticini, latto ovo vegetariana e vegana . Nel complesso, questa ricetta ottiene un solido punteggio cucchiaio del 72% . Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuta anche Pizza mediterranea veloce , Pane veloce mediterraneo alle olive e Un antipasto veloce: funghi ripieni mediterranei .