Pasta di pollo e broccoli di Katie

Il pastan di pollo e broccoli di Katie è un senza latticini piatto principale. Questa ricetta serve 6 e costa $1.44 per porzione. Una porzione contiene 412 calorie, 17g di proteine, e 11g di grasso. Una miscela di metà petto di pollo, capperi, funghi e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 35 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 82%, questo piatto è eccellente. Ricette simili includono Pasta House Pasta con Broccoli-Questa è una salsa a base di Alfredo che combina pasta, funghi freschi e broccoli freschi, Pollo Broccoli Pasta, e Pasta con Pollo e broccoli.
Istruzione
Riempire una pentola grande con acqua leggermente salata e portare a ebollizione a fuoco vivo. Cuocere la pasta in acqua bollente fino a quando la pasta ha cotto attraverso, ma è ancora ferma al morso, circa 11 minuti.
Nel frattempo, scaldare l'olio d'oliva in una padella capiente a fuoco medio-alto.
Aggiungere il petto di pollo e cuocere fino a doratura su tutti i lati, 3 a 5 minuti. Mescolare il succo di limone e capperi, e continuare la cottura fino a quando il pollo non è più rosa al centro, circa 5 minuti in più.
Rimuovere il pollo dalla padella.
Usando la stessa padella, aggiungere asparagi, broccoli, funghi e acqua ai succhi rimasti nella padella. Coprire e cuocere a fuoco lento fino a quando i broccoli e gli asparagi sono teneri.
Strato di pasta, pollo e verdure in un grande piatto o ciotola per servire.