Parmigiana di melanzane alla griglia

Parmigiana di melanzane alla griglia
Melanzane alla griglia Parmigiano potrebbe essere solo il Mediterraneo ricetta che stai cercando. Per $1.62 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 4. Una porzione contiene 262 calorie, 18g di proteine, e 10g di grasso. Vai al negozio e prendi sale e pepe, melanzane, briciole di pane condite all'italiana e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 24 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è buono. Provare Basilico alla griglia Melanzane, Melanzane alla Griglia Italiano, e Melanzane alla griglia con salsa di pomodoro per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il broiler ad alta; posizionare un rack a circa 8 pollici dalla fonte di calore. Rivestire una teglia bordata con un foglio di alluminio resistente e nebulizzare con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato
Attrezzatura che userete
Strisce Di Peperone Rosso Dolce Arrostito E Ulteriore Erba Cipollina Tritata, FacoltativoStrisce Di Peperone Rosso Dolce Arrostito E Ulteriore Erba Cipollina Tritata, Facoltativo
Un Pizzico Di Peperoncino In FiocchiUn Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi
Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro PiccantePer Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante
2
Scolare i pomodori, scartando il liquido. Purea di pomodori in un frullatore o robot da cucina. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di PolliceZucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
Attrezzatura che userete
Pomodori Cimelio, Tritati, FacoltativoPomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
3
Bagnare leggermente le fette di melanzana su entrambi i lati con lo spray da cucina, cospargere di sale e pepe e disporle in un unico strato su una teglia foderata. Cuocere le melanzane fino a doratura, girando una volta, da 10 a 12 minuti in totale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
Attrezzatura che userete
Un Pizzico Di Peperoncino In FiocchiUn Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi
4
Rimuovere la teglia dal forno. Spoon un po ' di passata di pomodoro su ogni fetta, cospargere con entrambi i formaggi, e top con pangrattato. Tornare al forno e cuocere fino a quando il formaggio è sciolto e briciole di pane sono tostati, 1 a 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati1 O 2 Peperoncini Piccanti, Privati Dei Semi E Tritati
2 Tazze E 1/2 Di Kefalotyri O Kasseri, Grattugiati2 Tazze E 1/2 Di Kefalotyri O Kasseri, Grattugiati
Da 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di CipolleDa 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di Cipolle
Attrezzatura che userete
Un Pizzico Di Peperoncino In FiocchiUn Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi
Cosce E Zampe Di PolloCosce E Zampe Di Pollo
5
Servire immediatamente.
DifficoltaNormale
Pronti24 m.
Serving4
Punteggio di salute28
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