Panino croccante di pesce gatto al curry con Slaw Chili-Lime

Name: Panino croccante di pesce gatto al curry con Slaw Chili-Lime
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 1 Francese rotolo di pane, circa 16 pollici di lunghezza; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero; 2 filetto filetti di pesce gatto, tagliati a metà (circa 1 libbra totale); 1 Oreo ripieni doppi Salsa di peperoncino sambal; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo tritato; 1 Oreo ripieni doppi Cipolla bianca, tagliata a dadini; 1 cp. parmigiano grattugiato salsa di pesce; 2 Crosta: briciole di cracker Graham succo da circa 2 lime; 4 un po' di zucchine tritate Sale kosher e pepe nero appena macinato; 4 un po' di zucchine tritate Cunei di calce, per la spremitura; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cavolo napa tritato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cavolo rosso tritato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina di riso; 1 cp. parmigiano grattugiato 1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione

Panino croccante di pesce gatto al curry con Slaw Chili-Lime potrebbe essere solo il Indiano ricetta che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e pescatarian ha 530 calorie, 23 g di proteine, e 13 g di grasso per porzione. Per $2.01 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 4. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Questa ricetta è apprezzata da 116 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. Vai al negozio e prendi salsa di pesce, zucchero, cavolo napa e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la farina di riso si potrebbe seguire questo corso principale con il Brownies di farina di riso come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Panino di pesce gatto Ozark con padella calda Slaw, Tacos di pesce gatto con coriandolo Slaw Lime e salsa di crema Chipotle, e Panino di pesce croccante con Slaw ananas.

Istruzione

Per la Slaw: sbattere insieme l'olio di canola, succo di lime, salsa di pesce, zucchero e sambal in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero

Salsa Di Pesce

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Attrezzatura che userete

Biscotti Oreo Tritati

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Aggiungere i cavoli tritati e coriandolo e gettare per combinare. Mettere da parte in frigorifero fino al momento di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ricetta Pizzoccheri

3 Cucchiai Di Olio Vegetale

Unire il curry in polvere, 1/2 cucchiaino di sale e 1/2 cucchiaino di pepe in una piccola ciotola, quindi cospargere su tutti i lati dei filetti di pesce gatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Pesce Gatto

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Mettere la farina di riso in un piatto poco profondo, quindi dragare i filetti di pesce gatto nella farina di riso, scrollandosi di dosso l'eccesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Pesce Gatto

Farina Di Riso

Scaldare l'olio di canola in una grande padella di ghisa a fuoco medio alto fino a scintillare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Mettere i filetti di pesce gatto nella padella, lavorando in lotti se necessario. Friggere il pesce gatto fino a doratura e doratura, da 4 a 5 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Catfish

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Trasferire il pesce gatto fritto in un piatto foderato con carta assorbente e condire immediatamente con sale e pepe. Ripetere fino a quando tutto il pesce è cotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Catfish

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Brodo Di Pollo In Polvere Goya®

Dividere il pane in 4 pezzi uguali, quindi dividerli a metà orizzontalmente. Dividere la slaw tra 4 delle metà inferiori del pane, quindi posizionare un pezzo di pesce gatto su ogni panino. Top con le restanti metà del pane e servire con spicchi di lime per spremere sopra il pesce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuneo Di Calce

Catfish

1 Tazza Di Purè Di Patate Caldo (da 110° A 115°, Preparato Senza Latte E Burro)

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura

Biscotti Oreo Tritati

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Brodo Di Pollo In Polvere Goya®

Ingrediente

Serving:

Francese rotolo di pane, circa 16 pollici di lunghezza 2Crosta: briciole di cracker Graham

8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero 2filetto

filetti di pesce gatto, tagliati a metà (circa 1 libbra totale)1Oreo ripieni doppi

Salsa di peperoncino sambal 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

coriandolo tritato 1Oreo ripieni doppi

Cipolla bianca, tagliata a dadini 1cp. parmigiano grattugiato

salsa di pesce 2Crosta: briciole di cracker Graham

succo da circa 2 lime 4un po' di zucchine tritate

Sale kosher e pepe nero appena macinato 4un po' di zucchine tritate

Cunei di calce, per la spremitura 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cavolo napa tritato 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cavolo rosso tritato 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

farina di riso 1cp. parmigiano grattugiato

1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Catfish funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Marmle Pinot Grigio. Ha 4,9 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 20 dollari.