Panini piccanti ai ceci

Panini piccanti ai ceci
I panini piccanti ai ceci potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 6 e costa $2.05 per porzione. Una porzione contiene 983 calorie, 22 g di proteine, e 59 g di grasso. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e vegetariano dieta. Vai al negozio e prendi aceto di riso, pepe, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 56%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Panini con insalata di ceci Hummus, Panini Tunan e ceci Pita, e Panini di ceci purè di hummus per ricette simili.

Istruzione

1
Fare polpette di ceci: In un 3-a 4-qt. pan, mescolare la farina di ceci e condimenti secchi. A poco a poco sbattere in 2 1/2 tazze di acqua fino a che liscio. Cuocere a fuoco medio, sbattendo spesso, fino a quando la miscela inizia ad addensarsi, da 3 a 5 minuti. Passare a un cucchiaio e mescolare fino a quando la miscela si allontana dal fondo della padella e dai tumuli al centro della padella, da 4 a 6 minuti. Mescolare il prezzemolo. Usando un cucchiaio o le dita oliate, distribuire uniformemente la miscela in un 9 - by 13-in oliato. Pan.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Farina Di CeciFarina Di Ceci
Cipolle Gialle, Sbucciate, GrattugiateCipolle Gialle, Sbucciate, Grattugiate
1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Confezione Da 1 (3,4 Once) Di Budino Istantaneo Al Cioccolato JELL-OConfezione Da 1 (3,4 Once) Di Budino Istantaneo Al Cioccolato JELL-O
Pepe ArbolPepe Arbol
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
2
Lasciate raffreddare.
1
Mescolare tutti gli ingredienti in una piccola ciotola. Rilassati, coperto.
Attrezzatura che userete
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
1
Sbattere insieme aceto, olio, sale e pepe in una ciotola media, quindi mescolare delicatamente carote e ravanelli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
2
Ora per i panini! Preriscaldare broiler e impostare un rack 4 in. dal calore. Split rotoli, lasciando un lato attaccato, e aprire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
10 Panini Bianchi Per La Cena10 Panini Bianchi Per La Cena
Attrezzatura che userete
Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro PiccantePer Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante
3
Posizionare i rotoli tagliati lateralmente in una grande teglia bordata; spazzolare leggermente le cime con 1 cucchiaio. olio d'oliva. Cuocere fino a doratura, circa 1 minuto. Punta sul bancone e drappo con un foglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
10 Panini Bianchi Per La Cena10 Panini Bianchi Per La Cena
Attrezzatura che userete
2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato
2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®
4
Oliare la teglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato
5
Spennellare la miscela di ceci con 1 cucchiaio. olio d'oliva; cospargere di sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
6
Tagliare in 12 rettangoli e mettere leggermente a parte in padella oliata. Cuocere fino a doratura, da 4 a 6 minuti. Girare tortini sopra e cuocere fino a doratura sul secondo lato, circa 2 minuti.
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
7
Per assemblare, distribuire generosamente mayo sui lati tagliati dei rotoli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe ArbolPepe Arbol
10 Panini Bianchi Per La Cena10 Panini Bianchi Per La Cena
4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere
8
Mettere alcune verdure insalata su un lato di ogni rotolo e top con un po ' di slaw carota, poi 2 polpette di ceci.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VerdeVerde
1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
10 Panini Bianchi Per La Cena10 Panini Bianchi Per La Cena
9
* Trova nel corridoio di cottura dei negozi di alimentari ben forniti e nei negozi di alimenti naturali.
10
Fare avanti: Avvolgere e raffreddare la miscela di ceci crudi e maionese fino a 1 giorno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya
4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere4 Cucchiaini Di Gelatina Di Mirtillo Rosso In Polvere
Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla CartaTomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

Ingrediente

0cp. verdura (ad esempio spinaci)salsiccia di maiale senza rivestimentosalsiccia di maiale senza rivestimento1cp. verdura (ad esempio spinaci)salsiccia di maiale senza rivestimentosalsiccia di maiale senza rivestimento61 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-OInsalata di caroteInsalata di carote302peperoncino habanerotazze carote tagliuzzatetazze carote tagliuzzate0cp. verdura (ad esempio spinaci)CayenneCayenne0cp. verdura (ad esempio spinaci)CayenneCayenne61 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-OTortini di ceciTortini di ceci3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibilefarina di cecifarina di ceci61 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-OCottura e montaggioCottura e montaggio591 libbra di Mafaldi freschi, se possibileprezzemolo tritato a foglia piattaprezzemolo tritato a foglia piatta2cp. verdura (ad esempio spinaci)condimento al pepe e limonecondimento al pepe e limone0cp. verdura (ad esempio spinaci)cumino macinatocumino macinato1Scorza finemente tritata e succo di limoneScorza finemente tritata e succo di limone0cp. verdura (ad esempio spinaci)A proposito di sale kosherA proposito di sale kosher1cp. verdura (ad esempio spinaci)patate color ruggine, circa 6 once ciascunapatate color ruggine, circa 6 once ciascuna2cp. verdura (ad esempio spinaci)patate color ruggine, circa 6 once ciascunapatate color ruggine, circa 6 once ciascuna61 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-OMaionese piccante al limoneMaionese piccante al limone2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile4 cucchiaini di gelatina di mirtillo rosso in polvere4 cucchiaini di gelatina di mirtillo rosso in polvere1cp. parmigiano grattugiatoolio extra vergine di olivaolio extra vergine di oliva2Crosta: briciole di cracker Grahamolio extravergine di oliva divisoolio extravergine di oliva diviso2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibileravanelli trituratiravanelli triturati1cp. parmigiano grattugiato1 1/2 tazze di salsa di prugne1 1/2 tazze di salsa di prugne113peperoncino habaneromix di insalata (5 tazze leggermente confezionate)mix di insalata (5 tazze leggermente confezionate)510peperoncino habanerorotoli di ciabatta o pane francese)rotoli di ciabatta o pane francese)
DifficoltaEsperto
Pronti1 h
Serving6
Punteggio di salute34
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