Pancetta e fagioli neri Smash

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Pancetta e fagioli neri Smash una prova. Questa ricetta rende 4 porzioni con 337 calorie, 16g di proteine, e 13 g di grasso ogni. Per 95 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai crema, cumino macinato, scalogno e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 52%, che è solido. Ricette simili includono Pancetta e fagioli neri Smash, Botte nera Tequila Smash, e Pancetta Salsa di fagioli neri.

Istruzione

Riscaldare una padella media a fuoco medio alto.

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere olio extra vergine di oliva e pancetta. Render grasso 2 minuti quindi aggiungere la cipolla e l'aglio, cuocere 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Yukon

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere 1 lattina di fagioli nella padella e condirli con sale, pepe e cumino quindi schiacciarli con uno schiacciapatate, combinandoli con pancetta e cipolle. Quando sono combinati, aggiungere la lattina rimanente di fagioli e combinare con i fagioli fracassati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice