Lenticchie e riso selvatico pagnotta potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 15g di proteine, 11g di grasso, e un totale di 356 calorie. Per $1.21 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. 5 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Vai al negozio e prendi riso, broccoli, spicchi d'aglio e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il riso integrale si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di riso integrale come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è super. Ricette simili includono Pagnotta di riso e lenticchie, Polpettone di riso selvatico, e Riso selvatico e lenticchie piccanti Zucca ghianda ripiena.