Padella di gamberi con Orzo, Feta e Asparagi

Name: Padella di gamberi con Orzo, Feta e Asparagi
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile grappolo di asparagi, estremità tagliate e tritate grossolanamente in pezzi da 2 pollici (circa; 2 Crosta: briciole di cracker Graham olio vegetale o di colza, più altro per la pasta; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile formaggio feta sbriciolato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di basilico fresco tritate; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) spicchi daglio medi, tritati (circa; 4 Crosta: briciole di cracker Graham succo fresco da 2 limoni; 4 un po' di zucchine tritate Sale kosher e pepe nero appena macinato; 1 cp. parmigiano grattugiato olio extra vergine di oliva; 142 peperoncino habanero tazza (circa orzo integrale; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) fiocchi di peperoncino rosso (opzionale); 680 peperoncino habanero gamberetti medio pelati e deveined

Padella Gamberetti con Orzo, Fetan e asparagi è un pescatarian piatto principale. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 452 calorie, 44g di proteine, e 16g di grasso. Per $4.75 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta di Serious Eats ha 3475 fan. Se hai olio d'oliva, foglie di basilico, aglio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è spettacolare. Ricette simili includono Padella Orzo con Zucchine, Mais, Feta e Menta, Insalata di Orzo al limone con asparagi, spinaci e Feta, e Gamberetti Orzo con Feta.

Istruzione

Riempire la padella 2 / 3rds del modo con acqua salata e portare a ebollizione a fuoco vivo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere l'orzo e cuocere secondo le istruzioni del pacchetto fino a quando è al dente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire

Scolare e mettere da parte, trasferire in una ciotola e condire con un po ' di olio vegetale o di colza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Pulire la padella e tornare a fuoco medio alto.

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere l'olio e il calore fino a scintillare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Aggiungere i fiocchi di aglio e peperoncino e cuocere, mescolando, fino a quando fragrante ma non rosolato, circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

Aglio Goya®

Aggiungere gli asparagi, condire con sale e pepe e mescolare per ricoprire gli asparagi. Cuocere fino a quando l'asparago è tenero ma mantiene un morso croccante, 3 o 4 minuti. Spostare gli asparagi ai lati della padella e aggiungere i gamberetti. Cuocere, girando gamberetti di tanto in tanto, fino a quando rosa e opaco, circa 4 minuti in totale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini

2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere l'orzo nella padella, mescolando per unire, insieme a gran parte del basilico, il succo di limone, l'olio extra vergine di oliva e la feta. Saltate per unire, lasciate scaldare l'orzo, condite a piacere con più sale e pepe a piacere, e servite immediatamente, condita con il basilico rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Yukon

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Una Insalata Mista Di Foglie, Lavate E Asciugate

2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Attrezzatura

Pomodoro A Fette, Facoltativo

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Ingrediente

Serving:

4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

grappolo di asparagi, estremità tagliate e tritate grossolanamente in pezzi da 2 pollici (circa 2Crosta: briciole di cracker Graham

olio vegetale o di colza, più altro per la pasta 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

formaggio feta sbriciolato 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

foglie di basilico fresco tritate 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

spicchi d'aglio medi, tritati (circa 4Crosta: briciole di cracker Graham

succo fresco da 2 limoni 4un po' di zucchine tritate

Sale kosher e pepe nero appena macinato 1cp. parmigiano grattugiato

olio extra vergine di oliva 142peperoncino habanero

tazza (circa orzo integrale 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

fiocchi di peperoncino rosso (opzionale)680peperoncino habanero

gamberetti medio pelati e deveined

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

I gamberetti possono essere abbinati a Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Il Santi Sortesele Pinot Grigio con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 17 dollari a bottiglia.