Noci dolci

Le noci dolci potrebbero essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 1074 calorie, 18g di proteine, e 103 g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $4.93 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 2 direbbe che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, fodmap amichevole, e vegan dieta. Una miscela di olio di arachidi, acqua; più 6 cucchiai, metà di noce e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare lo zucchero si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di zucchero senza zucchero raffinati di grano intero come dessert. È portato a voi da Epicurious. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è grande. Provare Patate fritte dolci con noci, zucchero di canna e salsa di peperoncino dolce, Zucca dolce con Noci, e Noci dolci e speziate per ricette simili.

Istruzione

Mettere 5 tazze di acqua in una pentola e portare a ebollizione a fuoco vivo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Attrezzatura che userete

Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire

Aggiungere le noci e mescolare. Lasciare che l'acqua ritorni a ebollizione e far bollire per 3 minuti. Spegnere il fuoco e far scorrere acqua fredda nella pentola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Attrezzatura che userete

Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire

Scolare accuratamente i dadi in un colino. Riportare i dadi nella pentola, aggiungere 5 tazze di acqua e portare a ebollizione a fuoco vivo. Lasciare bollire i dadi per 5 minuti, quindi scolare di nuovo e mettere da parte le noci ad asciugare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)

1 Striscia Di Scorza Di Limone

1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente

Attrezzatura che userete

Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle

Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire

Questo passo successivo richiede un wok completamente privo di olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Mettere i 6 cucchiai di acqua nel wok e portare a ebollizione a fuoco vivo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere lo zucchero e mescolare per sciogliere con una spatola. Portare ad ebollizione e mescolare costantemente per 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Striscia Di Scorza Di Limone

Attrezzatura che userete

4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt

Aggiungere le noci e continuare a mescolare per circa 8 minuti, o fino a quando i dadi sono rivestiti completamente con lo sciroppo di zucchero e il liquido nel wok è evaporato. Mentre le noci diventano glassate con lo sciroppo, fare attenzione a regolare il calore in modo che né le noci né la glassa brucino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Elisir G

1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)

2 Lattine Di Pere Sciroppate

1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Spegni il fuoco. Utilizzando un colino cinese, togliere le noci e mettere da parte su un piatto. Lavare il wok e la spatola con acqua estremamente calda per rimuovere i residui di zucchero e asciugare accuratamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)

Striscia Di Scorza Di Limone

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Attrezzatura che userete

Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle

4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Mettere l'olio di arachidi nel wok e scaldarlo a 375ºF su un termometro per friggere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Piccolo Peperoncino Jalapeno Rosso O Verde

Attrezzatura che userete

Salsa Piccante All'olio Di Sesamo

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Mettere le noci sul colino e abbassarle nell'olio caldo. Friggere le noci, mescolando con la spatola, per circa 5 minuti, o fino a quando non diventano un marrone ambrato dorato. Spegni il fuoco. Raccogliere i dadi dall'olio con il filtro e lasciare scolare brevemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)

1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle

4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt

Stendere i dadi su una teglia e lasciare raffreddare completamente. Dopo 2 minuti, allentare le noci in modo che non si attacchino l'una all'altra.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente