Mozza Mediterranea-Pollo

Mozza Mediterranea-Pollo
Mozza Mediterranea-Il pollo è un glutine hor d'oeuvre. Per 29 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 40 calorie, 5g di proteine, e 2g di grasso. Questa ricetta serve 28. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai latte mozzarella, petti di pollo, cipolla e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 28 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 24%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Mozza-Strisce di pollo, Mozza alla griglia-Panini di pollo, e Pasta Integrale con Carciofi, Pollo Arrosto e Mozza Affumicata per ricette simili.

Istruzione

1
Calore grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
2
Aggiungere il pollo; coprire la padella con il coperchio. Cuocere da 5 a 7 min. su ogni lato o fino a quando il pollo è fatto (165F), aggiungendo cipolle e zucchine dopo 5 min.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
3
Aggiungere condimento, pomodori e olive; coprire. Cuocere a fuoco medio-basso 2 min. o fino a quando riscaldato attraverso; mescolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
Pastella Di Pane Di MaisPastella Di Pane Di Mais
4
Top con formaggio; cuocere, coperto, 2 min. o fino a quando non si scioglie.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
DifficoltaMedio
Pronti28 m.
Serving28
Punteggio di salute2
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