Mix di snack alla banana e cannella
Non si può mai avere troppe ricette hor d'oeuvre, in modo da dare Banana-cannella Spuntino Mescolare una prova. Questa ricetta serve 14. Una porzione contiene 161 calorie, 4g di proteine, e 4g di grasso. Per 43 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e raccogli popcorn a microonde spuntati, torsioni di pretzel, zucchero e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 55 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 31%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Miscela di snack alla cannella, Miscela di snack alla cannella, e Miscela di snack di mela e cannella per ricette simili.
Istruzione
Riscaldare il forno a 149°. Spruzzare grande teglia con spray da cucina o grasso con accorciamento. In una grande ciotola, mescolare cereali, salatini e noci; mettere da parte.
In una ciotola media, sbattere l'albume, il succo d'arancia, lo zucchero e la cannella con la frusta a filo fino a quando ben amalgamati.
Versare sopra la miscela di cereali, mescolando fino a quando uniformemente rivestito. Mescolare i popcorn.
Cuocere 25 a 30 minuti, mescolando ogni 10 minuti, fino a marrone chiaro e croccante.
Togliere dal forno; mescolare in chip di mela. Raffreddare completamente, circa 10 minuti.