Mix di sentieri

Mix di sentieri
Non si può mai avere troppe ricette hor d'oeuvre, in modo da dare Trail Mix una prova. Questa ricetta serve 15. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 97 calorie, 2g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Per 29 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Una miscela di zenzero cristallizzato, fiocchi di crusca di frumento cereali, sale kosher, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così gustoso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 48 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 33%, questo piatto non è così eccellente. Ricette simili includono Idee semplici Lunchbox e facile Mix Trail, Pulito Mangiare grano libero Trail Mix, e Mix & Partita Veggie Quesadillas.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 37
Attrezzatura che userete
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
2
Mettere i semi di zucca e le mandorle su una padella di gelatina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Crostini Strofinati All'aglio, FacoltativiCrostini Strofinati All'aglio, Facoltativi
(o La Vostra Scelta Di Girella Alla Cannella, Uvetta, Mela, Ecc.)(o La Vostra Scelta Di Girella Alla Cannella, Uvetta, Mela, Ecc.)
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, FacoltativiDischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
Attrezzatura che userete
1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)
3
Condire con olio d'oliva.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco
4
Cospargere di zucchero e sale; gettare a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Striscia Di Scorza Di LimoneStriscia Di Scorza Di Limone
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
5
Cuocere a 375 per 10 minuti.
Attrezzatura che userete
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
6
Lasciate raffreddare in padella 30 minuti.
Attrezzatura che userete
1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)
7
Trasferire la miscela di semi di zucca in una grande ciotola; aggiungere i cereali e gli altri ingredienti, lanciando bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Marmellata Di Fragole Senza Semi, DivisaMarmellata Di Fragole Senza Semi, Divisa
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
8
I bambini possono aiutare: i bambini possono misurare tutti gli ingredienti, versarli nella ciotola e lanciare. Quindi possono misurare singole porzioni in contenitori per snack in modo che siano pronti per la settimana.
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
DifficoltaDuro
Pronti48 m.
Serving15
Punteggio di salute4
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