Mix di sentieri
Non si può mai avere troppe ricette hor d'oeuvre, in modo da dare Trail Mix una prova. Questa ricetta serve 15. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 97 calorie, 2g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Per 29 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Una miscela di zenzero cristallizzato, fiocchi di crusca di frumento cereali, sale kosher, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così gustoso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 48 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 33%, questo piatto non è così eccellente. Ricette simili includono Idee semplici Lunchbox e facile Mix Trail, Pulito Mangiare grano libero Trail Mix, e Mix & Partita Veggie Quesadillas.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 37
Mettere i semi di zucca e le mandorle su una padella di gelatina.
Condire con olio d'oliva.
Cospargere di zucchero e sale; gettare a cappotto.
Cuocere a 375 per 10 minuti.
Lasciate raffreddare in padella 30 minuti.
Trasferire la miscela di semi di zucca in una grande ciotola; aggiungere i cereali e gli altri ingredienti, lanciando bene.
I bambini possono aiutare: i bambini possono misurare tutti gli ingredienti, versarli nella ciotola e lanciare. Quindi possono misurare singole porzioni in contenitori per snack in modo che siano pronti per la settimana.