Miso-Funghi carbonizzati e insalata di riso nero

Name: Miso-Funghi carbonizzati e insalata di riso nero
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) semi di sesamo bianco o nero tostati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fagioli edamame freschi o congelati; 2 Crosta: briciole di cracker Graham foglie di coriandolo fresche tritate; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) zenzero fresco grattugiato; 0 jalapeno, tritato; 1 cp. parmigiano grattugiato succo di 1 lime; 2 Crosta: briciole di cracker Graham mirin, cinque; 4 Tappi di funghi Portobello, puliti; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso nero proibito, sciacquato; 1 cp. parmigiano grattugiato 1 1/2 tazze di salsa di prugne; 3 lascia Verza tagliata a strisce molto sottili; 2 scalogno, molto finemente affettato; 1 Oreo ripieni doppi olio di sesamo tostato; 1 Oreo ripieni doppi arrosto di lombo di maiale intero, rifilato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile miso bianco

Miso-Funghi carbonizzati e insalata di riso nero è un senza glutine e vegano piatto principale. Per $3.22 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 2 porzioni con 387 calorie, 16g di proteine, e 8g di grasso ogni. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. 139 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Se hai cavolo verza, mirin, foglie di coriandolo e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare i semi di sesamo nero si potrebbe seguire questo corso principale con il Miele sano Lino Tahini Pane alla banana come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è super. Ricette simili includono Cene semplici: Merluzzo nero con funghi e salsa di Miso, Merluzzo nero glassato di Miso su funghi Baby Bok Choy e Shiitake, e Halibut Miso-Glassato con olio di erba cipollina e riso nero.

Istruzione

Portare a ebollizione una pentola di acqua salata medio-grande.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati

Aggiungere il riso all'acqua bollente salata e cuocere senza coperchio finché sono teneri, circa 35 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Piselli Goya®

Nel frattempo, disporre un rack da 6 a 8 pollici sotto l'elemento del broiler e preriscaldare il broiler ad alto. In una ciotola, sbattere insieme il miso, 2 cucchiai di mirin e lo zenzero fresco. Spalmare i funghi, in alto e in basso, con la miscela di miso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Fresco

1 Tazza Di Scalogni Tritati

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Miso

Attrezzatura che userete

Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante

Biscotti Oreo Tritati

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Mettere su una teglia bordata di carta stagnola e cuocere a fuoco lento finché sono teneri e carbonizzati, girando una volta, circa 20 minuti in totale. Accantonare.

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®

Sbattere insieme l'aceto di riso, il succo di lime, la salsa di soia, il restante 1 cucchiaino di mirin e l'olio di sesamo. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazze Di Salsa Di Prugne

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Attrezzatura che userete

Biscotti Oreo Tritati

Una volta che il riso è stato cotto per 30 minuti, aggiungere i fagioli edamame freschi. Quando il riso ha solo un minuto per cucinare (è stato bollente per 34 minuti), aggiungere il cavolo tritato. Se si utilizza edamame congelato, aggiungere con il cavolo al segno 34 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Edamame Congelato (fuori Dai Baccelli)