La ricetta Minestrone di 30 minuti potrebbe soddisfare la tua voglia mediterranea in circa 35 minuti. Questa zuppa ha 99 calorie, 4g di proteine, e 2g di grasso per porzione. Per 46 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 5. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di carote, pepe, olio di canolan e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è solido. Provare Minestrone di 30 minuti, Minestrone d'Orzo da 30 minuti, e 15 Minuti Minestrone Zuppa #15MinuteSuppers per ricette simili.
Istruzione
1
In un 3-qt. casseruola, soffriggere carote, cavoli, sedano, cipolla e aglio in olio per 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(riserva 1 Cucchiaio)
Grasso Di Maiale
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate
2
Aggiungere acqua, pomodori e brodo; portare a ebollizione. Ridurre il calore. Cuocere a fuoco lento, scoperto, per 20-25 minuti o fino a quando le verdure sono tenere. Mescolare in spinaci, maccheroni e pepe; calore attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
2 Tazze Di Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo
Cheddar Magro Grattugiato
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)