Mighty Nizza allergia-Friendly morsi di pollo

Name: Mighty Nizza allergia-Friendly morsi di pollo
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe nero, macinato; 0 2 cucchiai di burro non salato farina di riso integrale; 454 peperoncino habanero petto di pollo o tender; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) prezzemolo secco; 0 2 cucchiai di burro non salato margarina senza latte o diffusione dellequilibrio della terra (fuso); 1 Tabasco verde Riso croccante o cereali di lino croccanti (come il marchio Enjoy Life Foods); 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) fette di cetriolo inglese a mezzaluna; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) spalla; 6 gamberetti e venati Salse per immersione; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Mighty Nizza allergia-Friendly morsi di pollo è un senza glutine e senza latticini hor d'oeuvre. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 23 g di proteine, 24 g di grasso, e un totale di 392 calorie. Questa ricetta serve 6. Per $1.33 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai sale, farina di riso integrale, cereali di lino e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la farina di riso integrale si potrebbe seguire questo corso principale con il Farina di avena e riso integrale Biscotti al cioccolato (GF) come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. 34 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 77%. Questo punteggio è solido. Provare Miele balsamico di pollo su riso {Allergia amichevole!}, Buffalo pollo Mac e formaggio (Può rendere allergia alimentare amichevole!), e Miscela di sentiero adatta alle allergie per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 375 ° F.

Attrezzatura che userete

Biscotti Graham Al Caramello O Metà Cracker Graham

Versare circa 2 cucchiai di olio vegetale per rivestire leggermente un foglio pan.In un robot da cucina, combina riso croccante o cereali e farina di lino croccanti. Pulse fino ad ottenere la dimensione della briciola che preferisci. Meno impulsi si tradurrà in una briciola più grossolana, più impulsi si tradurrà in una briciola più fine.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste

Marmellata Di Fragole Senza Semi, Divisa

Caramelle Salvavita

Semi Di Lino

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Trasferire in un piatto o in una ciotola.

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Aggiungere aglio in polvere, cipolla in polvere, prezzemolo secco, sale e pepe (o qualsiasi miscela di spezie che si preferisce) al piatto o ciotola di cereali macinati e farina di riso, e unire well.In una ciotola a microonde sicuro, fondere Equilibrio della terra (burro o margarina, se consentito).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Prezzemolo Secco

Fette Di Cetriolo Inglese A Mezzaluna

Spalla

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni, Per Servire

Farina Di Riso

1 Tazza Di Cipolla Tritata

Marmellata Di Fragole Senza Semi, Divisa

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

Ciliegie Candite Aggiuntive

Tagliare il pollo in pepita o porzioni di dimensioni teneri o utilizzare un petto di pollo intero. In piccoli lotti immergere il pollo in equilibrio terra fusa e cappotto con miscela di cereali / spezie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca