Miele Senape-Patate dolci montate
Miele Senape-Montata patate dolci potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 145 calorie, 3g di proteine, e 3g di grasso ogni. Per 67 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Una miscela di patate dolci, miele, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è solido. Provare Patate dolci montate e banane con miele, Patate dolci e banane con miele, e Miele e Senape Patate dolci per ricette simili.
Istruzione
Sciogliere la margarina in una grande casseruola a fuoco medio.
Aggiungere la cipolla e le patate dolci; soffriggere 5 minuti.
Aggiungere la senape e gli altri ingredienti; portare a ebollizione. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 20 minuti o fino a quando le patate dolci sono molto tenere.
Mettere la miscela di patate dolci in un robot da cucina; elaborare fino a che liscio.