Melone fresco con spicchi d'arancia
Il melone fresco con segmenti arancioni potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 2 porzioni con 282 calorie, 3g di proteine, e 1 g di grasso ogni. Per $1.8 per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi dalle mie ricette. Vai al negozio e prendi menta, miele, arance e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 52%. Ricette simili includono Segmenti arancioni con gelato alla vaniglia-Eleganza semplice, Fresh Melon Cooler (agua De Melon), e Prosciutto, Melone e Fichi freschi.
Istruzione
Grattugiare 1 cucchiaino di buccia d'arancia; sbucciare e tagliare le arance sopra una ciotola, riservando il succo.
Unire la scorza d'arancia, le sezioni, il succo, il melone, il miele e la menta in una grande ciotola; toss bene.