Melanzane Marinara Cuocere

Melanzane Marinara Cuocere
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare melanzane Marinara cuocere una prova. Questa ricetta serve 6. Per $1.9 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 18g di proteine, 17g di grasso, e un totale di 271 calorie. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di sale e pepe, salsa marinara, parmigiano e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e fodmap friendly dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 39%. Questo punteggio non è così impressionante. Ricette simili includono Facile Ricottan Melanzane Mozzarella Marinara Cuocere, Croccanti patatine fritte melanzane al forno con salsa Marinara immersione (akan melanzane parmigiano patatine fritte!), e Polpette di melanzane alla Marinara.

Istruzione

1
Scaldare una grande padella a fuoco medio alto e aggiungere le fette di melanzane. Spruzzare ogni lato con spray da cucina e cospargere di sale e pepe. Grill, girando di tanto in tanto, fino a quando i segni di griglia marrone dorato appaiono su entrambi i lati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Dragoncello FacoltativoDragoncello Facoltativo
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
Attrezzatura che userete
1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
2
Togliere su un piatto e ripetere con le fette rimanenti. Spruzzare una teglia quadrata da 8 pollici con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dragoncello FacoltativoDragoncello Facoltativo
Attrezzatura che userete
2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato
3
Mettere un solo strato di fette di melanzane grigliate sul fondo, strato con 1/3 della fontina e 2 cucchiai di parmigiano, quindi versare 1/3 della salsa sopra la parte superiore. Ripetere con altri due strati, ma sullo strato superiore, posizionare la fontina sull'ultimo. Coprire con un foglio e infornare a 350 gradi fino a spumeggiante, circa 45 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
FontinaFontina
Pasta Orzo O A Forma Di RisoPasta Orzo O A Forma Di Riso
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese6 Cucchiai Di Liquore Alla Crema Irlandese
2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®
4
Lasciate riposare 10 minuti prima di affettare.
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute10
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