Melanzane al profumo di cumino con Melograno e Coriandolo

Name: Melanzane al profumo di cumino con Melograno e Coriandolo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 jalapeno fresco intero; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di coriandolo; 907 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. melanzane (circa 2 medie), tagliate trasversalmente in fette spesse 1/2-inch; 2 spicchi daglio, tritati; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi cumino macinato; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice sale marino o sale kosher; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere (o più) olio doliva; 4 gamberetti e venati Melassa di melograno* (per piovigginare); 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile semi di melograno; 1 Cipolla gialla media, tritata parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Melanzane profumate di cumino con melograno e coriandolo potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 119 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $1.24 per porzione. la persona 11 era contenta di aver provato questa ricetta. Se hai sale kosher, acqua, melassa di melograno e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, intero 30, e vegan dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 46%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Fagioli neri profumati di cumino con Coriandolo, Soffriggere al profumo di cumino, e Carote al profumo di cumino.