Medley di lamponi e asparagi
Lampone-Asparagi Medley potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 70 calorie, 2g di proteine, e 3g di grasso. Questa ricetta serve 6. Per $1.17 per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e raccogli asparagi, lamponi, conserve di lamponi e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 66%. Questo punteggio è solido. Provare Medley di piselli di asparagi, Medley di mais e asparagi, e Medley di asparagi di primavera per ricette simili.
Istruzione
Unire i primi 4 ingredienti in una piccola casseruola; portare a ebollizione.
Togliere dal fuoco; mescolare in crosta.
Cuocere gli asparagi in acqua bollente per 2 minuti o fino a quando non sono teneri.
Scolare e immergersi nell'acqua ghiacciata; scolare.
Unire la miscela di conserve, asparagi e lamponi in una ciotola; lanciare delicatamente per rivestire.
Cospargere con noci pecan.