Medaglioni di maiale con glassa di ananas caldo

Medaglioni di maiale con glassa di ananas caldo
Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare medaglioni di maiale con glassa di ananas caldo una prova. Questa ricetta serve 4 e costa $1.07 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e intera 30 ha 205 calorie, 24g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi aceto di sidro, gingerroot, salsa worcestershire e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la marmellata di arance si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di marmellata di arance con glassa di scorza d'arancia come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 52%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Medaglioni di maiale con Glassa Balsamico-miele, Medaglioni di Maiale con Glassa Balsamico-Miele, e Medaglioni di maiale con salsa al rum di ananas grosso.

Istruzione

1
Rimuovere il grasso dal maiale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MaialeMaiale
2
Tagliare il maiale a fette da 1/4 di pollice.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MaialeMaiale
3
Cospargere entrambi i lati di maiale con sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MaialeMaiale
SaleSale
4
Spruzzare la padella antiaderente da 12 pollici con spray da cucina; riscaldare a fuoco medio-alto. Cuocere il maiale in padella 5 a 6 minuti, girando una volta, fino a quando non è più rosa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
MaialeMaiale
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
5
Togliere la carne di maiale dalla padella; tenere in caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MaialeMaiale
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
6
Mescolare gli ingredienti rimanenti nella padella; scaldare a ebollizione. Far bollire e mescolare 1 minuto.
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
7
Servire la salsa sul maiale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SalsaSalsa
MaialeMaiale

Attrezzatura

DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute11
Rivista