Beef & Poblano Stir-Fry è un senza glutine e senza latticini hor d'oeuvre. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 4g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 75 calorie. Per 36 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 40. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi cipolla, condimento alla vinaigrette balsamica, aglio e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 34%. Questo punteggio non è così eccellente. Ricette simili includono Manzo e broccoli saltati in padella, Manzo e cavolo soffriggere, e Manzo mongolo soffriggere.
Istruzione
1
Mescolare il condimento, lo zucchero e la salsa di soia fino a mescolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
2
Calore 1-1 / 2 cucchiaini. olio in padella grande a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, Facoltativo
3
Aggiungere 1/3 della carne; cuocere 1 a 2 min. o fino a doratura leggera, mescolando frequentemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Acqua Per Consentire
4
Trasferire in una ciotola media. Ripetere in 2 lotti con carne rimanente e 1 cucchiaio. dell'olio rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Acqua Per Consentire
Magro-
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
5
Riscaldare l'olio rimanente nella stessa padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, Facoltativo
6
Aggiungere patate e cipolle; cuocere 15 min. o fino a quando le patate sono tenere, mescolando di tanto in tanto. Restituire la carne alla padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Acqua Per Consentire
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, Facoltativo
7
Aggiungere i peperoncini e l'aglio. Mescolare nella miscela di condimento; cuocere 3 min. o fino a quando riscaldato attraverso, mescolando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Aglio Tritato
Aglio Goya®
8
Top con noci e coriandolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Olio Vegetale
1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente