Manzo alla cannella su Couscous

Manzo alla cannella su Couscous
Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare cannella manzo sopra Couscous una prova. Una porzione contiene 368 calorie, 22 g di proteine, e 12g di grasso. Questa ricetta senza latticini serve 6 e costa $2.09 per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai pomodori in scatola, mandorle rotonde, scheggiate e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare le mandorle scheggiate si potrebbe seguire questo corso principale con il Mousse di Ganache al cioccolato con avocado come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 52%, questo piatto è abbastanza buono. Provare Spiedini di Chorizo e dattero con Couscous all'arancia e cannella, Cannella strofinato salmone con couscous & harissa yogurt, e Couscous israeliano con melanzane arrosto e condimento di cannella e cumino per ricette simili.

Istruzione

1
Cuocere il couscous secondo le istruzioni sulla confezione, omettendo sale e grasso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
2
Cuocere la carne in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto 3 minuti o fino a doratura, mescolando per sbriciolarsi. Mescolare in 1 cucchiaino di cannella, pomodori, e il prossimo 5 ingredienti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Carta Di RisoCarta Di Riso
Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di PolliceZucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
Jalapeno, Tagliato A Striscioline SottiliJalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
3
Portare a ebollizione; coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per 10 minuti.
4
Togliere dal fuoco; mescolare le mandorle e 1/2 cucchiaino di cannella. Coprire e lasciare riposare 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Carta Di RisoCarta Di Riso
Crostini Strofinati All'aglio, FacoltativiCrostini Strofinati All'aglio, Facoltativi
5
Servire sopra couscous.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio
DifficoltaNormale
Pronti23 m.
Serving6
Punteggio di salute13
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