Limone Aglio Tilapia

Name: Limone Aglio Tilapia
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucchiaini di aglio in polvere Salsiccia Jimmy Dean (una piccante, una normale); 1 2 cucchiaini di aglio in polvere Salsiccia Jimmy Dean (una piccante, una normale); 1 Oreo ripieni doppi fiocchi di prezzemolo essiccati; 1 Oreo ripieni doppi fiocchi di prezzemolo essiccati; 1 2 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate aglio, tritato finemente; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice succo di limone fresco; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice succo di limone fresco; 4 gamberetti e venati pepe a piacere; 4 filetto filetti di tilapia

Limone aglio Tilapia potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 69 g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 385 calorie. Per $6.3 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1817 persone hanno fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di fiocchi di prezzemolo, succo di limone, tilapia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal e pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 95%, che è impressionante. Ricette simili includono Limone Aglio Tilapia, Limone Aglio Tilapia, e Tilapia con Aglio e Limone.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 375 gradi F (190 gradi C). Spruzzare una teglia con spray da cucina antiaderente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Forno

Risciacquare i filetti di tilapia sotto acqua fredda e asciugare con carta assorbente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Tilapia

Acqua

Attrezzatura che userete

Asciugamani Di Carta

Mettere i filetti nella teglia.

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Versare il succo di limone sui filetti,quindi cospargere di burro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Limone

Burro

Cospargere con aglio, prezzemolo e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Prezzemolo

Aglio

Pepe

Cuocere in forno preriscaldato fino a quando il pesce è bianco e fiocchi quando tirato a parte con una forchetta, circa 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pesce

Attrezzatura che userete

Forno

Attrezzatura

Teglia Da Forno

Forno

Asciugamani Di Carta

Ingrediente

Serving:

12 cucchiaini di aglio in polvere

Salsiccia Jimmy Dean (una piccante, una normale)12 cucchiaini di aglio in polvere

Salsiccia Jimmy Dean (una piccante, una normale)1Oreo ripieni doppi

fiocchi di prezzemolo essiccati 1Oreo ripieni doppi

fiocchi di prezzemolo essiccati 12 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate

aglio, tritato finemente 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

succo di limone fresco 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

succo di limone fresco 4gamberetti e venati

pepe a piacere 4filetto

filetti di tilapia

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero, Spumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte top per Tilapia. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Menage a Trois Limelight Pinot Grigio con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 11 dollari a bottiglia.