Limas di Sesamo cinese

Limas di Sesamo cinese
Limas sesamo cinese richiede intorno 10 minuti dall'inizio alla fine. Per $1.21 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 23 g di proteine, 34g di grasso, e un totale di 666 calorie. Questa ricetta serve 1. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai brodo di pollo, olio di sesamo, zucchero e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto cinese. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. È portato a voi da Recipezaar. Con uno spoonacular punteggio di 76%, questo piatto è solido. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Come cucinare: pollo al sesamo cinese, Insalata di cavolo cinese con salsa di sesamo, e Insalata di noodle cinese con salsa di sesamo.

Istruzione

1
Rimuovere limas dalla confezione e lasciare scongelare un po ' e separarli con le dita.
2
Scaldare una padella a fuoco alto fino a caldo; aggiungere l'olio di arachidi, turbinare, calore per 30 secondi.Spargere i fagioli; soffriggere vivacemente per 30 secondi fino a quando il colore diventa verde ghiacciato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Piccolo Peperoncino Jalapeno Rosso O Verde1 Piccolo Peperoncino Jalapeno Rosso O Verde
1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
3
Cospargere di sale e zucchero e mescolare rapidamente per altri 30 secondi per condirli in modo uniforme.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
4
Aggiungere il brodo o acqua, anche i fagioli, girare il calore a medio-basso per mantenere un forte sobbollire.Coprire (ma lasciare il coperchio socchiuso in modo che il liquido si concentri) e cuocere a fuoco lento per circa 5 minuti.Scoprire, girare il calore alto e mescolare rapidamente fino a quando il liquido rimanente è evaporato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per ServireZucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
5
Aggiungere l'olio di sesamo, mescolare per distribuire uniformemente e versare nel piatto da portata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Pizzico Di Semi Di Sesamo BiancoUn Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco
DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving1
Punteggio di salute27
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