Involtini di cavolo vegetariano richiede in giro 1 ora e 35 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 8 e costa $1.84 per porzione. Questo corso principale ha 427 calorie, 31g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Vai al negozio e prendi cipolla, vino, olio vegetale e poche altre cose per farlo oggi. 3 persone hanno trovato questa ricetta gustosa e soddisfacente. È portato a voi da Tuttiricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Con uno spoonacular punteggio di 82%, questo piatto è grande. Provare Involtini di cavolo vegetariano, Involtini di cavolo vegetariano, e Sarmale vegetariano (involtini di cavolo rumeno) per ricette simili.
Istruzione
1
Mettere il riso e 2/3 tazza di acqua in una pentola, e portare a ebollizione. Ridurre il calore al minimo, coprire e cuocere a fuoco lento 40 minuti, finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Piselli Goya®
Attrezzatura che userete
Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati
2
Mescolare la proteina vegetale strutturata e 3/4 di tazza di acqua bollente in una ciotola media. Immergere 15 minuti, fino a reidratare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Proteine Vegetali Strutturate
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
3
Mescolare il riso cotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Riso Cotto
4
Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C). In una ciotola, mescolare la zuppa di pomodoro e 10 3/4 once fluide (1 zuppa può) acqua.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zuppa Di Pomodoro
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Formaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, Facoltativo
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
5
Mettere il cavolo in una pentola con abbastanza acqua per coprire. Portare a ebollizione e cuocere 15 minuti, fino a quando le foglie non vengono facilmente rimosse.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ricetta Pizzoccheri
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati
6
Scolare, raffreddare e separare le foglie.
7
Scaldare l'olio in una padella a fuoco medio. Mescolare la cipolla, la carota, il peperone rosso e l'aglio. Cuocere finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Tortillas Di Mais Gialle (6 Pollici), Riscaldate
Grasso Di Maiale
Aglio Goya®
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, Facoltativo
8
Mescolare nel vino e continuare la cottura fino a quando quasi tutto il liquido è evaporato. Mescolare in riso e proteine vegetali strutturate, succo riservato dai pomodori, uova e piselli. Condire con pepe di cayenna, cipolla in polvere, aglio in polvere, basilico e salsa di peperoncino. Cuocere e mescolare fino a quando riscaldato attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Proteine Vegetali Strutturate
2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi
1 Jalapeno Fresco Intero
Fette Di Cetriolo Inglese A Mezzaluna
Spalla
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
Riccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno
3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati
Piselli Goya®
(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
9
Su 1 foglia di cavolo, mettere circa 2 cucchiai miscela padella e 1 pomodoro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ricetta Pizzoccheri
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, Facoltativo
10
Arrotolare strettamente e sigillare con uno stuzzicadenti. Ripetere con il riempimento rimanente. Disporre in una casseruola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)
Attrezzatura che userete
(consigliato: Velveeta)
Stuzzicadenti (per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)
11
Versare la zuppa e l'acqua su involtini di cavolo. Condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
Ricetta Pizzoccheri
(per Tenere Insieme Le Cotolette Di Pollo)
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Formaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, Facoltativo
12
Coprire, e cuocere 35 minuti nel forno preriscaldato, imbastendo di tanto in tanto con la salsa di pomodoro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Grossa Cipolla Dolce, Tritata Grossolanamente
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
13
Togliere il coperchio e continuare la cottura per 10 minuti.