Insalata di tre fagioli e carciofi

Name: Insalata di tre fagioli e carciofi
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagioli burro o 1 (15 once) può cannellini fagioli, scolati e sciacquati; 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) ceci scolati e sciacquati; 2 (inverno) senape preparata a grana grossa; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fagiolini cotti, freschi, congelati o in scatola; 2 cipolle verdi, solo parte bianca, a fette sottili; 4 (inverno) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 296 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cuori di carciofo marinati, scolati e tagliati a metà; 4 (inverno) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato 1 tazza di pomodori secchi da un barattolo; 2 (inverno) pomodori secchi confezionati in olio, tritati

Tre fagioli e carciofi insalata potrebbe essere solo l'antipasto che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e vegan ha 269 calorie, 9g di proteine, e 15g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6 e costa $1.32 per porzione. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi da Food.com. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. Una miscela di cipolle verdi, pomodori secchi, sale e pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di carciofi, Insalata di due fagioli e carciofi, e Insalata di carciofi e fagioli con Tonno per ricette simili.