Insalata di tonno senza maionese

Name: Insalata di tonno senza maionese
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1/2 tazza di mais congelato (scongelato); 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sedano tritato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi erba di aneto; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani coriandolo fresco tritato; 1 Aneto fresco, colto aglio tritato; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani olive verdi a fette; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani cipolla verde tritata finemente; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi per inserto di ingrassaggio; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi avocado Hass leggermente schiacciato; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani tazza di formaggio filante tagliato a fette sottili; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile formaggio cheddar tagliuzzato; 340 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO tonno impacchettato allacqua, sgocciolato e in fiocchi

L'insalata di tonno senza maionese è un senza glutine, primal, e pescatarian ricetta con 4 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 22g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 228 calorie. Per $1.12 per porzione, questa ricetta copertine 15% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto principale. 3 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Una miscela di olive, succo di limone, olio d'oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo piatto principale con il Parfait di Banana saltata, granola e Yogurt come dessert. È portato a voi da Allrecipes. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Con un cucchiaio punteggio di 68%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili includono Insalata di tonno con peperoni ed erbe aromatiche (senza maionese), Tonno Con insalata di finocchi, Carciofi e Maionese alla Kalamata, e Insalata di tonno con avocado e yogurt greco (senza maionese).

Istruzione

Mescolare tonno, sedano, formaggio cheddar, parmigiano, olive nere, olive verdi, cipolla verde e coriandolo insieme in una grande ciotola. Sbattere l'olio d'oliva, il succo di lime, il succo di limone, l'aglio, l'aneto, il sale e il pepe insieme in una ciotola separata; irrorare il composto di tonno e lanciarlo a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano

Formaggio Cheddar

Olive Nere

Olive Verdi

Cipolle Verdi

Succo Di Limone

Succo Di Lime

Olio D'oliva

Coriandolo

Sedano

Aglio

Pepe

Aneto

Sale

Tonno

Attrezzatura che userete

Ciotola

Attrezzatura

Ciotola

Ingrediente

Serving:

32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1/2 tazza di mais congelato (scongelato)791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

sedano tritato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

erba di aneto 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

coriandolo fresco tritato 1Aneto fresco, colto

aglio tritato 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

olive verdi a fette 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

cipolla verde tritata finemente 0Barretta di caramello Heath in pezzi

Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo 2Barretta di caramello Heath in pezzi

per inserto di ingrassaggio 2Barretta di caramello Heath in pezzi

avocado Hass leggermente schiacciato 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

tazza di formaggio filante tagliato a fette sottili 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

parmigiano grattugiato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

5 caramelle wafer Necco, divise 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

formaggio cheddar tagliuzzato 340confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

tonno impacchettato all'acqua, sgocciolato e in fiocchi

Vino consigliato: Pinot Nero, Merlot, Vino Rosato

Pinot nero, Merlot e vino rosato sono le mie scelte migliori per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un Rosé si abbina bene, in particolare se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Potresti provare Louis Jadot Pinot Noir. Ai recensori piace molto con una valutazione di 4,6 su 5 stelle e un prezzo di circa 24 dollari a bottiglia.

Louis Jadot Pinot Nero

Pinot Noir Jadot è un vino varietale puro prodotto da mosti di Pinot Noir e vini selezionati da vigneti a livello di villaggio in tutta la Côte d'Or e Côte Chalonnaise. Come per molti dei loro vini più piccoli, Maison Louis Jadot pratica un "réplis" per migliorare la qualità del vino declassificando alcuni vini di denominazione superiore da incorporare nella miscela. I lotti finali sono scelti con cura e, a seconda dell'annata, affinati per un certo numero di mesi in botti di rovere per evocare i sapori puliti e maturi a bacca rossa e la terrosità dell'uva addolcita da un sottile tocco di legno. Riflessivo dello stile Jadot, il Pinot Noir Jadot è armonico ed equilibrato, con un fruttato corposo e una consistenza setosa compensata da tannini rotondi e delicati in un vino di medio corpo ed elegante struttura. Il bouquet varietale molto tipico e fragrante è completato da un finale delizioso e persistente.