Insalata di spinaci e frutta Miele

Insalata di spinaci e frutta Miele
Spinaci e frutta miele insalata potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta contorno. Questa ricetta serve 6 e costa $1.93 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e vegetariana ha 388 calorie, 4g di proteine, e 25 g di grasso per porzione. Vai al negozio e raccogli semi di sesamo, banane, aglio in polvere e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. 4499 persone hanno fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Nel complesso, questa ricetta guadagna un enorme punteggio spoonacular di 92%. Ricette simili includono Insalata di frutta e spinaci arcobaleno con salsa di miele zenzero Lime, Insalata di frutta a nocciolo di spinaci: la migliore cena a base di frutta dell'estate, e Insalata di frutta al miele.

Istruzione

1
Toss spinaci, fragole, banane, mandarini, mirtilli e noci insieme in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MandariniMandarini
FragolaFragola
CranberryCranberry
(cartone A Blocchi)(cartone A Blocchi)
SpinaciSpinaci
NoceNoce
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
2
Unire aceto, olio, miele e aglio in polvere in un barattolo con un coperchio aderente. Sigillare il barattolo e agitare energicamente fino a quando gli ingredienti emulsionano in un condimento; versare sopra il composto di spinaci.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aglio In PolvereAglio In Polvere
SpinaciSpinaci
AcetoAceto
MieleMiele
ScuotereScuotere
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
3
Cospargere i semi di sesamo sull'insalata per servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SesamoSesamo

Attrezzatura

DifficoltaNormale
Pronti15 m.
Serving6
Punteggio di salute23
Rivista