Insalata di pollo libanese potrebbe essere solo il medio orientale ricetta che stai cercando. Questa ricetta senza latticini serve 4 e costa $3.32 per porzione. Una porzione contiene 885 calorie, 37g di proteine, e 72g di grasso. Solo a poche persone è piaciuto molto questo corso principale. Vai al negozio e prendi l'olio di canolan, i pomodori, il cetriolo europeo sbucciato e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il cumino di terra si potrebbe seguire questo corso principale con il Mousse al cioccolato marocchino come dessert. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di Fattoush libanese con pollo alla griglia, Insalata libanese, e Insalata di patate libanesi per ricette simili.
Istruzione
1
In un frullatore, unire l'olio d'oliva, coriandolo, succo di limone, aglio, cumino, sommacco, coriandolo e caienna; purea fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Per Inserto Di Ingrassaggio
2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio
Tazza Di Formaggio Filante Tagliato A Fette Sottili
1 Kg Tortillas Di Mais
Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
Cipolla Dolce Maui O Vidalia, Tritata Grossolanamente
Sumac
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa
2
Versare la marinata in un grande sacchetto di plastica richiudibile.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire
Attrezzatura che userete
Tacchino Affumicato A Fette Sottili Da 1/4 Libbra
3
Aggiungere il pollo, sigillare il sacchetto e girare a cappotto. Conservare in frigorifero per almeno 4 ore o durante la notte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
4
Accendere una griglia o preriscaldare una griglia.
Attrezzatura che userete
1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre
1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos
5
Rimuovere il pollo dalla marinata; riserva la marinata. Griglia le cosce su un fuoco medio-caldo, girando di tanto in tanto e spazzolatura con la marinata fino a doratura e cotto attraverso, circa 18 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos
6
Trasferire su un piatto.
7
Preriscaldare il forno a 30
Attrezzatura che userete
Zenzero Candito, Tritato O Grattugiato? Nel Reparto Cibo Asiatico
8
Cuocere le pitas direttamente sul rack per 10 minuti, o fino a quando asciutto e croccante, ma non rosolato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta
Attrezzatura che userete
Zenzero Candito, Tritato O Grattugiato? Nel Reparto Cibo Asiatico
9
Lasciare raffreddare, quindi rompere in pezzi da 1 pollice.
10
In una ciotola, sbattere il succo di limone con l'aceto e la senape. Sbattere lentamente la colza e gli oli d'oliva fino a quando emulsionati. Condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Piselli Sgusciati, Facoltativo
Per Inserto Di Ingrassaggio
4 Fette Di Pane Tostato Del Texas O Altro Pane Bianco, Tostato
1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice
Pastella Di Pane Di Mais
Attrezzatura che userete
1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco
Caramelle Peachie-o
11
In una grande ciotola, gettare la lattuga, pomodori, cetrioli, prezzemolo, portulaca, menta e sommacco con 1/2 tazza del condimento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rametti Di Aneto Raccolti
Portulaca
Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
Una Manciata Di Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente
1 Libbra Di Mafaldi Freschi, Se Possibile
Sumac
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-o
12
Aggiungere i pezzi di pita e lanciare; aggiungere più condimento, se necessario. Condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Piselli Sgusciati, Facoltativo
1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta
13
Trasferire l'insalata su un piatto, completare con il pollo e passare il condimento rimanente separatamente.