Insalata di pollo arancione con Feta

Insalata di pollo arancione con Fetan è un glutine piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 29 g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 319 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $2.8 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di mandorle, carote tagliate a fiammifero, lattuga strappata e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è solido. Provare Insalatiere di riso nero con pollo all'arancia Chipotle, anacardi + Feta, Feta, indivia e insalata di arance, e Insalata di pomodoro e arancia con Feta per ricette simili.

Istruzione

Preparare griglia.

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Mettere il pollo su una griglia rivestita con spray da cucina; grill 6 minuti su ogni lato o fino al termine.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

Tagliare a fette spesse 1/2 di pollice. Accantonare.

Unire la lattuga e i successivi 5 ingredienti (attraverso le cipolle) in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini Serrano O 1 Jalapeno Grande, Privato Dei Semi E Tritato

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Unire il concentrato di succo d'arancia, l'aceto, l'olio, il sale e il pepe nero; mescolare con una frusta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Concentrato Di Succo D'arancia

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Versare la miscela di succo sopra la miscela di lattuga, gettando a cappotto. Dividere la miscela di lattuga in modo uniforme tra 4 piatti; top in modo uniforme con pollo, arance e mandorle.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Confezioni (2 Once Ciascuna) Di Mandorle Tritate