Insalata di pasta mediterranea con zucca cruda

Name: Insalata di pasta mediterranea con zucca cruda
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile basilico tritato; 1 pinta uva o pomodorini, tritati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ceci cotti; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ozs feta, sbriciolato (circa; 1 Aneto fresco, colto aglio tritato; 315 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile couscous israeliano integrale (o qualsiasi altra forma di pasta piccola, avrete bisogno di circa 3 tazze cotte); 1 limone, spremuto; 10 olive di kalamata, affettate; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile tazza di formaggio filante tagliato a fette sottili; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pinoli tostati; 1 pizzico pizzico di sale marino e pepe nero macinato; 1 scalogno tritato; 1 piccolo zucca gialla, tagliata a rondelle super sottili usando un pelapatate; 1 ( melanzane) zucchine, tagliate a rondelle super sottili con un pelapatate

Insalata di pasta mediterranea con zucca cruda è un vegetariano piatto principale. Una porzione contiene 609 calorie, 17g di proteine, e 32g di grasso. Per $3.86 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 31 persona hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Se hai olio d'oliva, succo di limone, sale marino e pepe macinato e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 96%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Insalata di zucca di spaghetti mediterranei-Mangiare sano 2016, Insalata di pasta mediterranea, e Insalata di pasta mediterranea per ricette simili.