Insalata di pasta di pollo alla griglia con cipolla caramellata, broccoli e mango

Insalata di pasta di pollo alla griglia con cipolla caramellata, broccoli e mango è un senza latticini piatto principale. Questa ricetta serve 8 e costa $1.32 per porzione. Una porzione contiene 303 calorie, 18g di proteine, e 10g di grasso. Vai al negozio e prendi cipolla, peperone, mango e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. È perfetto per Il quarto di luglio. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 30 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è solido. Provare Salsiccia di pollo con cipolla caramellata, broccoli e grana di formaggio, Cinque ingredienti Pollo Pasta di cipolla caramellata, e Cipolla caramellata Broccoli Quiche per ricette simili.

Istruzione

Gas di calore o griglia a carbone. Cuocere la pasta come indicato sulla confezione; scolare. Risciacquare con acqua fredda per raffreddare; scolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

Acqua

Attrezzatura che userete

Grill

Nel frattempo, mettere il pollo sulla griglia a fuoco medio. Coprire griglia; cuocere 15 a 20 minuti, girando una o due volte fino a quando il succo di pollo è chiaro quando il centro della parte più spessa è tagliato (170°F). Raffreddare leggermente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Succo

Attrezzatura che userete

Grill

Tagliare a cubetti da 3/4 di pollice.

In padella antiaderente da 8 pollici, scaldare l'olio a fuoco medio-alto. Mescolare la cipolla; cuocere scoperto 5 minuti, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Ridurre il calore a medio-basso. Cuocere da 10 a 15 minuti in più, mescolando ogni 5 minuti, fino a quando la cipolla è dorata (la cipolla si restringerà durante la cottura). Raffreddare leggermente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla

In una grande ciotola, unire la pasta, il pollo, la cipolla caramellata e gli altri ingredienti; mescolare delicatamente per rivestire. Coprire; conservare in frigorifero 30 minuti per miscelare i sapori.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Caramellate

Pollo Intero

Suggerimento Per Servire: Servire Sulla Pasta Cotta

Attrezzatura che userete

Ciotola