Insalata di papaia verde

Insalata di papaia verde
Insalata di papaya verde potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian serve 4 e costa 69 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 1g di proteine, 0g di grasso, e un totale di 55 calorie. Vai al negozio e prendi aglio, papaia, salsa di pesce e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è apprezzata da 27 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 46%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Insalata di papaia verde, Insalata di papaia verde, e La mia insalata di papaya verde.

Istruzione

1
Per preparare il condimento: unire tutti gli ingredienti e mettere da parte per far sciogliere lo zucchero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di Limone, FacoltativoSucco Di Limone, Facoltativo
2
Sbucciare la papaia con un pelapatate o un coltello affilato. Dimezzare la papaya nel senso della lunghezza. Con un cucchiaio, estrarre i semi e scartare. Usa un'affettatrice Benriner o un coltello affilato per julienne la papaia. In alternativa, eseguire pezzi di papaya attraverso l'impostazione più grande sul robot da cucina per più breve, fette sottili.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
Ananas NormaleAnanas Normale
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per ServireZucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
Attrezzatura che userete
PeelerPeeler
Pomodori Cimelio, Tritati, FacoltativoPomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo
1 Rotolo Di Frutta Giallo1 Rotolo Di Frutta Giallo
3
Tagliare le carote alla stessa larghezza e lunghezza della papaia e mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
Ananas NormaleAnanas Normale
4
Mettere la papaia tritata in un colino e aggiungere lo zucchero e il sale. Usa le mani per massaggiare il sale e lo zucchero nella papaia. Dopo un minuto, la papaia diventerà leggermente viscida. I brandelli dovrebbero essere ancora un po ' fermi. Risciacquare la papaya sotto l'acqua corrente fredda e mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ananas NormaleAnanas Normale
Succo Di Limone, FacoltativoSucco Di Limone, Facoltativo
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Sale, Per Bordare Il BicchiereSale, Per Bordare Il Bicchiere
Attrezzatura che userete
4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice
5
Con un asciugamano pulito, strizzare la papaia per l'umidità in eccesso, lavorando in lotti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ananas NormaleAnanas Normale
6
Trasferire la papaya in una grande ciotola e fluff fuori le fette. La papaya può essere preparata in questo modo fino a un giorno di anticipo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ananas NormaleAnanas Normale
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
7
Aggiungere i brandelli di carota alla ciotola con la papaia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
Ananas NormaleAnanas Normale
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
8
Aggiungere il condimento cucchiaio per cucchiaio e toss fino ad avere un equilibrio di sapore che ti piace, regolando per l'acidità o la salsedine, se necessario.
9
Servire immediatamente.
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute6
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