Insalata di manzo asiatica con coriandolo, scalogno e semi di sesamo

Name: Insalata di manzo asiatica con coriandolo, scalogno e semi di sesamo
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile manzo tritato cotto; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carote tagliuzzate; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di coriandolo fresche tritate; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo a sodio ridotto; 1 1 cucchiaio di origano essiccato aceto di vino di riso; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lattuga romana tritata; 4 gamberetti e venati Sale e pepe; 2 scalogno tritato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi Un pizzico di semi di sesamo bianco; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 5 once di cipollotti tritati

Insalata di manzo asiatico con coriandolo, scalogno e semi di sesamo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $1,34 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 21 g di proteine, 26 g di grasso, e un totale di 337 calorie. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 10 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Vai al negozio e prendi manzo, lattuga romana, scalogno e poche altre cose per farlo oggi. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 64%, che è solido. Provare Zucca Kabocha arrosto e insalata di ceci con Tahini, scalogno e semi di sesamo nero, Broccoli con Semi di Sesamo e Scalogno, e Una Slaw asiatica non così unica con mandorle, sesamo e semi di girasole per ricette simili.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Mettere i semi di sesamo in una piccola padella e impostare padella a fuoco medio-basso. Cuocere da 1 a 3 minuti, fino a doratura, agitando frequentemente la padella per evitare di bruciare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Once Di Cipollotti Tritati

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Togliere dal fuoco e mettere da parte.

Mettere la lattuga in una grande ciotola (o dividerla su singoli piatti). Top lattuga con manzo, carote, scalogno e coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato

1 Kg Tortillas Di Mais

Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Una Manciata Di Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

In una piccola ciotola, sbattere insieme brodo, aceto e olio di sesamo. Condire con sale e pepe, a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

1/4 Di Libbra Di Patate Cerose, Tagliate A Cubetti Da 1/4 Di Pollice

1-1/2 Tazza Di Brodo Di Pollo

Attrezzatura che userete

1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco

Caramelle Peachie-o

Versare il composto sull'insalata e aggiungere i semi di sesamo tostati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Once Di Cipollotti Tritati

Servire immediatamente.

Attrezzatura

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Caramelle Peachie-o

1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco

Ingrediente

Serving:

4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

manzo tritato cotto 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

carote tagliuzzate 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

foglie di coriandolo fresche tritate 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

brodo di pollo a sodio ridotto 11 cucchiaio di origano essiccato

aceto di vino di riso 9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

lattuga romana tritata 4gamberetti e venati

Sale e pepe 2

scalogno tritato 2Barretta di caramello Heath in pezzi

Un pizzico di semi di sesamo bianco 11 cucchiaio di origano essiccato

5 once di cipollotti tritati

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funziona molto bene con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Un vino che si potrebbe provare è Botanica vini Mary Delany Chenin Blanc. Ha 5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 32 dollari.