Insalata di mais e Edamame con tofu di Miso

Name: Insalata di mais e Edamame con tofu di Miso
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone rosso tagliato a dadini; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi salsiccia di maiale senza rivestimento; 2 orecchie di mais fresco, unhusked, o 1 1/4 tazze di chicchi di mais cotti; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile edamame sgusciato; 1 1 cucchiaio di origano essiccato coriandolo fresco tritato finemente; 1 1 cucchiaio di origano essiccato per inserto di ingrassaggio; 1 1 cucchiaio di origano essiccato maionese leggera; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa tritata; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Mais e insalata Edamame con Tofu Miso una prova. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e vegetariana serve 2 e costa $1.32 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 7g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 150 calorie. Vai al negozio e prendi peperone a cubetti, succo di limone, coriandolo e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 48%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Cucinare il libro: pepite di Miso Tofu con Edamame, Insalata di Shiitake ed Edamame con Vinaigrette di Miso bianco, e Insalata di noodle Soba con edamame e condimento di miso per ricette simili.