Insalata di fagioli neri Key West

Name: Insalata di fagioli neri Key West
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagioli neri, scolare e risciacquare; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe di cayenna (macinato); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mais (lattina); 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile formaggio gouda tritato; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice succo di lime chiave; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 1 piccolo scalogno tritato; 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodoro essiccato al sole , tritato (confezionato in olio)

Key West insalata di fagioli neri è un senza glutine e vegetariano contorno. Per $1.94 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 14g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 264 calorie. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 10 minuti. Vai al negozio e prendi fagioli, pepe di cayenna, formaggio gouda e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 58%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata sud-ovest con mais e fagioli neri, Insalata di fagioli del sud-ovest con fagioli neri, piselli dagli occhi neri, Pepp, e Edamame, fagioli neri e insalata di piselli dagli occhi neri con vinaigrette di cumino per ricette simili.