Insalata di ceci di pollo

Name: Insalata di ceci di pollo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di spinaci preconfezionati; 425 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. ceci (ceci) sciacquati e scolati; 255 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pacchetto congelato cotto petto di pollo tritato, scongelato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cetriolo seminato tritato (circa 1 piccolo); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt senza grassi; 37 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1/3 di tazza di formaggio feta con pepe incrinato, sbriciolato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile menta fresca tritata o basilico; 2 spicchi daglio, tritati; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi tritate (circa 4 piccole); 4 spicchi di limone; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta

L'insalata di pollo-garbanzo è un glutine piatto principale. Questa ricetta serve 4. Per $2.17 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 24g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 260 calorie. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Se hai sale, ceci, menta e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare le spicchi di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Baklava laminato come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 75%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Insalata di Pesto di pollo e ceci - 6 Punti, Insalata di ceci, e Insalata di ceci.